Da bị cháy nắng lâu ngày cần sử dụng các sản phẩm dưỡng da cao cấp đồng thời kiên trì chăm sóc mới có thể phục hồi hoàn toàn. Tham khảo các cách chữa da bị cháy nắng lâu ngày hiệu quả không gây kích ứng dưới đây.
1. Nguyên nhân & dấu hiệu nhận biết da bị cháy nắng
Tình trạng da bị cháy nắng xảy ra khi các bạn để làn da tiếp xúc quá lâu và liên tục dưới nắng, khiến các tia cực tím, tia hồng ngoại, ánh sáng xanh… dễ dàng tấn công trực tiếp gây hư tổn kết các các sợi Collagen và Elastin. Nếu không xử lý kịp thời khi da cháy nắng, các bạn có thể sẽ phải đối mặt với những thương tổn về da và việc phục hồi da cũng gặp khó khăn hơn, phức tạp hơn.
Da bị cháy nắng rất dễ nhận biết, nên được khắc phục kịp thời để tránh những thương tổn sâu cho da
Dấu hiệu da bị cháy nắng thường sẽ xuất hiện sau khoảng 5 giờ khi tiếp xúc liên tục với ánh nắng, và sẽ biểu hiện rõ rệt hơn nếu bạn ở ngoài nắng liên tục 6 – 8 tiếng. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang bị cháy nắng, từ mức độ nhẹ tới nghiêm trọng:
Da bị ửng đỏ, chạm vào da cảm thấy nóng
Da mới bị cháy nắng thường sẽ chuyển sang ửng đỏ, khi chạm vào da sẽ cảm giác được da nóng và căng ra.
Da bị sạm màu
Ở mức độ nặng hơn 1 chút, vùng da bị cháy nắng sẽ trở nên sạm đi vì hiện tượng quá sản hắc sắc tố Melanin dưới da nhằm bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Lâu ngày, vùng da này còn bắt đầu xuất hiện các mảng nám màu nâu nhạt, hoặc các đốm nám/tàn nhang li ti màu nâu với độ đậm nhạt khác nhau.
Da khô sạm, bong tróc, nhăn nheo
Làn da tiếp xúc với ánh nắng liên tục trong 1 tuần mà không có bất kỳ biện pháp chăm sóc nào để phục hồi sẽ bắt đầu trở nên khô sạm, nhăn nheo và có dấu hiệu bong tróc. Nhất là ở vùng mặt, các nếp nhăn sẽ xuất hiện rõ rệt hơn bởi các sợi elastin và collagen bị phá vỡ và không kịp sản xuất mới.
Da bị phồng rộp, mụn nước, ngứa rát
Với làn da bị cháy nắng lâu ngày, thường là từ 10 ngày trở lên và không được chăm sóc, da không chỉ dừng lại ở sạm màu, khô nhăn mà còn bắt đầu có hiện tượng phồng rộp, nổi mụn nước li ti và vô cùng ngứa rát.
2. 5 cách chữa da bị cháy nắng lâu ngày tại nhà hiệu quả
Da bị cháy nắng bao lâu thì hết? Thông thường, nếu bạn bị cháy nắng da sau 1 buổi hoặc 2 – 4 tiếng ở ngoài trời nắng thì da sẽ hồi phục sau 2 – 7 ngày, tùy vào cách bạn chăm sóc.
Với da bị cháy nắng lâu ngày, các bạn sẽ mất rất nhiều thời gian để “repair”, đòi hỏi kiên trì và chăm sóc đúng cách. Ngoài các bước chăm sóc da cơ bản để phục hồi như tẩy tế bào chết, thoa kem dưỡng thì mỗi tuần các bạn thực hiện đắp mặt nạ cho vùng da bị cháy nắng 3 – 4 lần, kiên trì trong ít nhất 1 tháng để da có cải thiện rõ rệt nhất.
Dưới đây là 5 nguyên liệu các bạn có thể tham khảo, sử dụng để chữa da cháy nắng lâu ngày tại nhà:
Cách chữa da bị cháy nắng bằng nha đam
Trong gel nha đam chứa hàm lượng nước lớn và nhiều hoạt chất có công dụng phục hồi vùng da bị tổn thương do cháy nắng, hỗ trợ tái tạo và làm sáng da. Nguyên liệu này còn có khả năng làm dịu cảm giác bỏng rát và dưỡng da ẩm mịn.
Cách thực hiện:
Dùng 1 – 2 lá nha đam tươi (tùy vào độ rộng của vùng da cháy nắng) đem lột bỏ vỏ, rửa sạch phần gel bằng nước muối pha loãng rồi xả lại lần nữa với nước thường để loại bỏ nhựa mủ trong gel.
- Rửa sạch làn da bằng nước ấm, lau khô rồi đắp trực tiếp các lát nha đam lên da, hoặc xay nhuyễn gel rồi đắp lên kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Giữ nha đam trên da từ 15 – 20p cho dưỡng chất thẩm thấu vào da, cuối cùng dùng nước mát rửa lại thật sạch.
Cách chữa da bị cháy nắng lâu ngày bằng dưa chuột (dưa leo)
Dưa chuột chứa lượng nước cực lớn, cùng các dưỡng chất tốt cho da như vitamin A – C – E, có khả năng cấp nước nhanh cho da, cải thiện tình trạng da bỏng rát và khô sạm do cháy nắng trong thời gian dài.
Cách thực hiện:
- Sau khi làm sạch vùng da cháy nắng, bạn đem 2 quả dưa chuột (đã rửa sạch, gọt bỏ 2 đầu) ép lấy nước cốt rồi dùng nước này thoa trực tiếp lên da kết hợp massage.
- Thực hiện thao tác liên tục cho đến khi sử dụng hết lượng nước cốt, cuối cùng rửa sạch lại vùng da.
Dưa chuột chứa hàm lượng nước dồi dào, dễ mua, là lựa chọn lý tưởng để phục hồi làn da mới bị cháy nắng
Chữa da bị cháy nắng bằng sữa chua không đường
Trong sữa chua không đường có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho làn da bị cháy nắng, có thể cải thiện tình trạng phồng rộp, khô rát trên da, làm mát dịu da mà không gây kích ứng, đồng thời trong thời gian dài còn dưỡng da sáng mịn.
Cách thực hiện:
- Sau khi rửa sạch vùng da bị cháy nắng, bạn đem 1 hũ sữa chua không đường đánh đều lên rồi thoa trực tiếp lên da.
- Massage nhẹ nhàng khoảng 5 – 10p cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da, sau đó dùng nước lạnh rửa lại thật sạch.
Chữa da bị cháy nắng lâu ngày với khoai tây
Vitamin A, vitamin C, acid pantothenic, các vitamin nhóm B và nhiều khoáng chất tốt có trong khoai tây có thể làm dịu tình trạng da khô, phồng rộp, sạm màu do cháy nắng hiệu quả. Nhiều người bị cháy nắng lâu ngày đã sử dụng khoai tây và phục hồi da sáng, mịn màng thành công.
Cách thực hiện:
- Dùng 1 – 2 củ khoai tây gọt vỏ, rửa thật sạch rồi ép lấy nước cốt.
- Sau khi làm sạch vùng da bị cháy nắng, bạn thoa nước cốt khoai tây lên da kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 10p.
- Cuối cùng, rửa sạch vùng da cần phục hồi bằng nước mát.
Cách chữa da bị cháy nắng bằng lựu đỏ
Trong lựu đỏ chứa nhiều chất chống oxy hóa, có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ, thúc đẩy tái tạo da, dưỡng ẩm, phục hồi các vùng da khô sạm và làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả. Do đó, loại quả này cũng là một lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm cách chữa da bị cháy nắng lâu ngày.
Cách thực hiện:
- Cùng 1 quả lựu đỏ chín ép lấy nước cốt, trộn đều cùng 1 thìa mật ong.
- Làm sạch vùng da bị cháy nắng rồi liên tục thoa hỗn hợp trên lên da kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Sau khoảng 15p, khi các dưỡng chất đã thẩm thấu đáng kể vào da thì dùng nước ấm nhẹ rửa lại thật sạch.
Lựu đỏ cũng rất mát, các bạn có thể thoa nước lựu lên da kết hợp uống nước ép lựu thường xuyên để cải thiện tình trạng da bị cháy nắng
3. Bộ sản phẩm dưỡng da cao cấp Lamercy phục hồi da cháy nắng từ sâu bên trong
Da bị cháy nắng lâu ngày cũng phải đối mặt với tình trạng nám sạm và lão hóa thấy rõ. Nếu bạn thấy các cách chữa da cháy nắng ở trên mất quá nhiều thời gian và chưa chắc mang lại hiệu quả rõ rệt, hãy sử dụng ngay bộ sản phẩm dưỡng cấp ẩm chống lão hóa cao cấp của nhà Lamercy.
Combo nước thần Hydro Fluid và kem dưỡng Anti-Wrinkle cao cấp với hàm lượng Glycerin dồi dào cùng với loạt thành phần có nguồn gốc từ tế bào gốc thực vật cùng rất nhiều dưỡng chất khác, có khả năng “hồi sinh” làn da bị khô sần do cháy nắng trở nên ẩm mọng và săn chắc hơn chỉ sau 1 tuần sử dụng.
Nước thần & kem dưỡng Lamercy giúp khắc phục triệt để tình trạng da khô sần do cháy nắng sâu
Kết hợp với bộ đôi kem dưỡng trắng da mặt ngày & đêm Lamercy có chiết xuất lá trà xanh là thành phần chủ đạo và các hoạt chất dưỡng trắng hàng đầu như vitamin C, Niacinamide, Arbutin…giúp tái tạo làn da trắng sáng rạng rỡ hơn gấp nhiều lần.
Kết hợp với combo kem dưỡng trắng da mặt ngày & đêm giúp bạn phục hồi gương mặt trắng mịn rạng rỡ
Liên hệ với chúng tôi qua hotline 0902 308 888 để được tư vấn chi tiết về sản phẩm và đặt mua với giá ưu đãi mới nhất.
4. Hướng dẫn phòng chống da bị cháy nắng
“Phòng cháy hơn chữa cháy”, để không mất nhiều thời gian phục hồi cho làn da bị tổn thương vì tiếp xúc quá lâu với nắng, các bạn nên chủ động chăm sóc và bảo vệ da hằng ngày. Vì thế, hãy nhớ những chú ý dưới đây để phòng chống da bị cháy nắng hiệu quả:
- Thoa kem dưỡng ẩm cho da mặt và body đều đặn mỗi ngày 2 lần.
- Hạn chế ra ngoài trong khoảng thời gian từ 11h trưa đến 17h chiều vì đây là thời điểm tia UV hoạt động với cường độ mạnh nhất.
- Trước khi ra ngoài ít nhất 15p bạn phải thoa kem chống nắng.
- Đi ngoài trời tốt nhất nên mặc quần áo dài chống nắng, đeo khẩu trang, đội mũ để tăng cường bảo vệ da khỏi tia UV, tia hồng ngoại, ánh sáng xanh.
- Tẩy tế bào chết mỗi tuần 2 lần để duy trì làn da mịn màng và thông thoáng, dễ thẩm thấu các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da.
- Tăng cường uống nước để duy trì độ ẩm trên da, nhất là vào thời tiết hanh khô khi da dễ bị khô sạm.
- Tăng cường chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều rau xanh, trái cây để dưỡng da khỏe đẹp từ bên trong.
Kết luận
Nhìn chung có nhiều cách chữa da bị cháy nắng lâu ngày mà các bạn có thể tham khảo áp dụng, tùy vào mức độ tổn thương của da do cháy nắng. Trong trường hợp bị quá nặng, Lamercy khuyên bạn đến cơ sở khám da liễu uy tín gần nhất để được thăm khám, xác định tình trạng cụ thể và được bác sĩ tư vấn hướng điều trị nhé.