Độ tuổi dậy thì là lúc cơ thể có nhiều sự thay đổi nhất, từ vóc dáng đến làn da. Với những bạn da dễ bị xỉn màu, muốn nâng tone da thì đây là thời điểm khá lý tưởng vì da dễ hấp thụ dưỡng chất, tuy nhiên phải chăm sóc cẩn thận vì da còn mỏng dễ bị kích ứng tổn thương. Lamercy gợi ý một số cách làm trắng da toàn thân cho học sinh thực hiện tại nhà vừa giá rẻ, an toàn lại mang lại hiệu quả khá tốt, các bạn có thể tham khảo.
Cách làm trắng da toàn thân cho học sinh đơn giản nhất
Tắm bằng các loại bột tự nhiên
Các loại bột tự nhiên bao gồm bột cám gạo, bột đậu đỏ, bột trà xanh. Đây là các loại bột được xay mịn từ các thành phần tự nhiên, vừa làm sạch da hiệu quả, vừa giúp bổ sung dưỡng chất cho làn da, từ đó giúp da trắng mịn hơn sau mỗi lần tắm.
Cách tắm bằng các loại bột này cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần pha với nước sạch hoặc sữa tươi để tạo thành một hỗn hợp sệt. Thoa hỗn hợp lên da, massage và để hỗn hợp trên da khoảng 10 đến 15 phút như đắp mặt nạ cho da, sau đó rửa lại với nước sạch.
Bạn có thể tắm trắng và đắp mặt nạ bột tự nhiên theo tần suất 2 lần mỗi tuần. Làn da sẽ trở nên trắng mịn chỉ sau 2 tháng.
Cách làm trắng da toàn thân này vừa đơn giản lại không mất nhiều chi phí, rất phù hợp với những bạn học sinh sinh viên.
Tắm trắng bằng các loại bột tự nhiên khá hiệu quả, các bạn có thể mỗi tuần tắm 1 – 2 lần để da sáng lên tone hơn
Sử dụng kem chống nắng
Ánh nắng có chứa tia UV có thể khiến làn da bị sạm màu, thậm chí là ung thư da. Vì vậy bạn phải bôi kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ làn da.
Kem chống nắng có thể sử dụng những loại không cần quá đắt tiền như Nivea, Vaseline… Mỗi tuýp kem có giá dưới 200k nhưng dùng được rất lâu, vô cùng tiết kiệm cho các bạn học sinh.
Ngoài kem chống nắng, bạn nên mặc thêm áo chống nắng và đội mũ để che chắn cơ thể tốt hơn, giúp duy trì làn da trắng sáng lâu dài.
Làn da tuổi dậy thì khá nhạy cảm, có thể bị đen đi sau một thời gian dài bị “phơi nắng” nên thoa kem chống nắng là rất cần thiết để dưỡng da trắng
Tẩy tế bào chết cho da
Tẩy da chết cũng là cách làm trắng da toàn thân cho học sinh quan trọng mà bạn nên thực hiện từ 1 đến 2 lần một tuần.
Tẩy tế bào chết toàn thân sẽ giúp loại bỏ lớp da sần sùi, sạm màu bên trên, giúp da trở nên mềm mại và sáng màu hơn.
Bạn có thể tẩy da chết toàn thân bằng bã cà phê, vừa tiết kiệm vừa đơn giản, không cần phải mua bất kỳ loại mỹ phẩm nào. Trong bã cà phê cũng chứa rất nhiều dưỡng chất, vừa loại bỏ da chết, vừa làm mềm da và làm sáng da hiệu quả.
Sau khi tẩy da chết với bã cà phê, bạn sẽ thấy làn da mềm mịn, ẩm mượt hơn rất nhiều ngay cả khi chưa bôi kem dưỡng da. Tuy nhiên bạn nên massage bã cà phê thật nhẹ nhàng để tránh làm xước da.
Các bạn học sinh vẫn có thể làm trắng da toàn thân bằng cách tẩy tế bào chết da theo định kỳ, cách này giúp da “thoát” được lớp sừng thô xỉn màu trên bề mặt da
Bôi kem dưỡng da body
Kem dưỡng da sẽ giúp làn da được bổ sung độ ẩm, trở nên sáng hơn và mềm mại hơn. Bạn có thể sử dụng những loại kem dưỡng giá rẻ như Nivea, Vaseline hay Love Beauty and Planet…
Những sản phẩm này cũng có mùi thơm dịu nhẹ, giúp cơ thể bạn luôn thơm như dùng body mist.
Có khá nhiều loại kem dưỡng da bình dân phù hợp với độ tuổi học sinh mà vẫn mang lại hiệu quả dưỡng da trắng sáng
Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể
Trong cơ thể chúng ta có đến 70% là nước. Khi được bổ sung đủ nước, cơ thể sẽ có thể thải độc, từ đó làn da trở nên hồng hào, mướt mịn hơn.
Ngoài nước lọc, bạn có thể bổ sung các loại nước ép trái cây, rau củ để bổ sung thêm vitamin cho cơ thể.
Uống đủ nước kết hợp các loại nước ép rau củ quả giúp cơ thể được cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết để duy trì da trắng sáng khỏe mạnh
Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh
Ở độ tuổi này, các bạn rất dễ bị hấp dẫn bởi những món quà vặt, đồ ăn nhiều dầu mỡ hay nước ngọt, nước có ga, trà sữa… Tuy nhiên đây đều là những món ăn không hề tốt cho sức khỏe cũng như làn da.
Chúng sẽ khiến làn da đổ dầu nhiều hơn, sậm màu hơn, thậm chí là gây nổi mụn trên da. Vì vậy không nên ăn nhiều những món đó mà nên thay bằng rau củ quả để làm đẹp da. Đây cũng là một cách làm trắng da toàn thân cho học sinh mà các bạn mới lớn nên áp dụng.
Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến màu da, các bạn học sinh không nên ăn uống quá tùy tiện vì sẽ khiến da chịu tác động xấu
Hạn chế sử dụng mỹ phẩm
Sử dụng mỹ phẩm trang điểm thường xuyên ở độ tuổi dậy thì có thể khiến cho da sớm bị lão hóa sâu, bản thân các bạn cũng trở nên già trước tuổi. Hãy chỉ makeup vào những dịp đặc biệt quan trọng và tẩy trang kỹ sau đó. Làn da của tuổi mới lớn đều rất đẹp, các bạn nên ưu tiên giữ vẻ đẹp tự nhiên nhé. .
Nói chung, ở độ tuổi này, làn da còn chưa ổn định, dễ bị lên mụn thì Lamercy khuyên bạn chỉ nên sử dụng những món đồ chăm sóc da cơ bản như kem chống nắng, tẩy trang, sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm.
Tuổi dậy thì không nên trang điểm nhiều vì sẽ khiến da bị bào mòn dễ bắt nắng hơn
Lưu ý khi làm trắng da toàn thân cho học sinh
- Mặc dù làn da ở tuổi dậy thì dễ hấp thụ dưỡng chất nhưng về cơ bản vẫn khá non nớt và mỏng manh, chăm sóc không đúng cách sẽ khiến da bị bào mòn sớm dẫn tới tổn thương
- Chỉ sử dụng những sản phẩm cơ bản nhất, tập trung vào làm sạch và chống nắng cho da thay vì bôi quá nhiều thứ hay trang điểm quá đậm
- Khi mua mỹ phẩm, có thể mua những sản phẩm giá rẻ nhưng đến từ những thương hiệu uy tín, không nên mua những sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ hay thương hiệu.
- Nên có chế độ sinh hoạt điều độ, lành mạnh, không thức khuya, ngủ đủ giấc và ăn những loại thực phẩm tốt cho da
Trên đây là những cách làm trắng da toàn thân cho học sinh đơn giản nhất, hiệu quả nhất đối với làn da mỏng manh của ở độ tuổi học sinh. Cho đến khi bước sang độ tuổi 18, các bạn có thể bắt đầu sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng da chất lượng hơn để nuôi dưỡng làn da trắng mịn bởi làn da ở giai đoạn này đã được hoàn thiện, khỏe mạnh hơn, ít bị kích ứng hơn. Khi đó, các sản phẩm cao cấp của thương hiệu Lamercy sẽ là một trong những lựa chọn lý tưởng giúp bạn luôn có làn da trắng như ý.