Bài viết này cung cấp cho các bạn thông tin các bước dưỡng trắng da body cơ bản giúp da toàn thân sáng bật tone chỉ sau 1 tháng và những lưu ý quan trọng nhất để duy trì hiệu quả, mời các bạn cùng tham khảo:
Quy trình các bước dưỡng trắng da body chuẩn
Không ít chị em phàn nàn rằng đã tốn không ít tiền đầu tư vào việc chăm sóc da toàn thân nhưng vẫn không có hiệu quả. Điều này được giải thích là do mọi người đã không có một quy trình dưỡng trắng da body đúng cách. Dưới đây, Lamercy sẽ list cho các bạn 6 bước cần thiết để dưỡng da body trắng mịn như đi spa:
1. Làm sạch da với sữa tắm phù hợp
Sau một ngày dài đi làm, đi học hay tham gia bất kỳ hoạt động nào ở bên ngoài, cơ thể đều bám nhiều bụi bẩn và vi khuẩn. Mồ hôi tiết ra nhiều cũng khiến lỗ chân lông bị “khó thở. Nếu không loại bỏ sạch những yếu tố này thì dù bạn dưỡng da bằng loại kem dưỡng đắt tiền như thế nào cũng không thể có hiệu quả được, thậm chí còn phản tác dụng.
Vì thế, bước đầu tiên và cũng là bước quan trọng nhất trong quy trình dưỡng trắng da body là làm sạch da toàn thân bằng sữa tắm phù hợp. Hãy chọn các sản phẩm sữa tắm có công dụng nổi bật về làm sạch sâu, loại bỏ bã nhờn và có chứa hoạt chất dưỡng trắng để lỗ chân lông sạch thoáng và làn da mềm dịu hơn, dễ hấp thụ dưỡng chất hơn.
Sử dụng sữa tắm phù hợp có thể làm sạch sâu cho da và giúp da dễ hấp thụ dưỡng chất hơn
👉 Sản phẩm nên dùng: Sữa tắm trắng da toàn thân Lamercy Body In- Shower
2. Tẩy da chết toàn thân
Có rất nhiều chị em không có khái niệm tẩy da chết body hoặc phớt lờ bước chăm sóc này. Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Theo thời gian, những lớp da chết, lớp sừng trên da sẽ làm da sạm đen, thô ráp, giảm độ căng bóng và giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất.
Do đó, các bạn hãy tẩy da chết đều đặn mỗi tuần 2 lần cho toàn thân. Bước này được thực hiện sau khi bạn tắm sạch cơ thể với sữa tắm.
Mỗi tuần tẩy da chết body 2 lần, sau 1 tháng bạn sẽ thấy da mềm mịn và sáng hơn hẳn
👉 Sản phẩm tham khảo: Tẩy tế bào chết toàn thân Lamercy Body Peeling
3. Đắp mặt nạ ủ body
Đắp mask toàn thân là một bước cần thiết trong quy trình các bước dưỡng trắng da body, nên thực hiện vào những ngày bạn tẩy da chết toàn thân.
Theo đó, sau khi tẩy tế bào chết, làn da của bạn sẽ sạch thoáng tối đa và được “thở” một cách thuận lợi nhất, nên rất dễ hấp thụ các chất dinh dưỡng được cung cấp. Lúc đó, bạn có thể ủ body bằng các loại mặt nạ tự nhiên như cám gạo, sữa tươi, cà chua, bia, mật ong…
Ủ body bằng các loại mặt nạ tự nhiên giúp dưỡng trắng da hiệu quả, lên tone rõ rệt
Ngoài ra, các bạn có thể sử dụng các sản phẩm kem ủ trắng cao cấp, chứa chiết xuất thực vật lành tính để tăng thẩm thấu đẩy nhanh quá trình dưỡng trắng da, giúp da trắng bật tone từ sâu bên trong, mang lại hiệu ứng sáng hồng trong veo.
👉 Sản phẩm nên dùng: Kem ủ trắng da toàn thân Lamercy Body Solution
4. Sử dụng kem dưỡng thể có hoạt chất dưỡng trắng
Đây là một trong các bước dưỡng trắng da body cơ bản mà bạn nên thực hiện hàng ngày để đảm bảo làn da xỉn màu sẽ được “repair” hiệu quả.
Việc sử dụng sữa tắm, tẩy da chết hoặc các loại mặt nạ ủ thiên nhiên mặc dù rất tốt cho quá trình dưỡng trắng nhưng thường có xu hướng khiến da bị khô hơn nên các bạn hãy chọn những sản phẩm kem dưỡng thể trắng da có thêm thành phần dưỡng ẩm. Như vậy sẽ giúp làn da vừa trắng sáng, vừa mềm mịn và căng mướt.
Kem dưỡng thể làm trắng được sử dụng sau khi tắm (vào những ngày không tẩy da chết và ủ mask body) hoặc sau bước đắp mặt nạ toàn thân. Khi đó, các dưỡng chất có trong kem sẽ được hấp thụ một cách tốt nhất, thúc đẩy nhanh quá trình phục hồi và tái tạo da sáng trắng mịn màng.
Dùng kem dưỡng thể là 1 trong các bước dưỡng trắng da body cơ bản cần thực hiện mỗi ngày
👉 Sản phẩm nên dùng: Kem dưỡng trắng da toàn thân Lamercy Body Lotion
5. Chống nắng toàn thân đều đặn
Các vấn đề về da liễu như thô sạm, nám, tàn nhang…không chỉ do tác động của ánh nắng mặt trời mà còn do ảnh hưởng từ các nguồn khác như màn hình điện thoại, màn hình máy tính, đèn huỳnh quang…
Do đó, các bạn nên có thói quen dùng kem chống nắng toàn thân mọi lúc mọi nơi đều đặn ít nhất 1 lần mỗi ngày (những ngày nắng nóng gay gắt nên bôi từ 2 – 3 lần) để bảo vệ tối đa cho da, giúp quá trình dưỡng trắng da thu được hiệu quả tốt nhất.
Chống nắng toàn thân đều đặn giúp bảo vệ da tối đa khỏi tác hại từ tia UV
6. Kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh có lợi cho da
Các bước dưỡng trắng da toàn thân kể trên nên được kết hợp với một chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh có lợi cho da chắc chắn sẽ hiệu chỉnh thành công tone da của bạn sau 1 tháng.
- Luôn cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể mỗi ngày.
- Tăng cường ăn nhiều hoa quả, rau xanh, hạn chế ăn đồ chiên rán nhiều dầu mỡ và thực phẩm nhiều tinh bột.
- Uống nước ép hoa quả, trà hoa cúc, trà xanh cũng giúp dưỡng trắng da và trẻ hóa da từ bên trong.
- Hạn chế tối đa việc uống cà phê và các loại đồ uống có cồn như bia, rượu…
- Không thức quá khuya, không ngủ quá ít, hạn chế đến những khu vực có quá nhiều bụi bặm cũng như ở ngoài nắng nhiều khiến da bị quá tải vì mồ hôi và bụi khuẩn.
5 lưu ý quan trọng nhất trong quá trình dưỡng trắng da toàn thân
Không chỉ tuân thủ các bước dưỡng trắng da body cơ bản, các bạn muốn đạt được hiệu quả cải thiện tone da cũng phải nắm được 5 lưu ý đặc biệt quan trọng dưới đây để thực hiện đúng xuyên suốt quá trình dưỡng trắng da toàn thân.
1. Ưu tiên tắm bằng nước ấm
Các chuyên gia cho biết, tắm bằng nước ấm sẽ tốt cho làn da hơn vì nước ấm sẽ làm lỗ chân lông giãn nở khiến bụi khuẩn bám sâu bên trong cùng bã nhờn dễ bị đào thải hơn. Theo đó, 28 – 30 độ C là nhiệt độ nước thích hợp nhất để tắm, vừa làm sạch sâu cho da, vừa tăng cường lưu thông máu giúp thư giãn cơ thể.
2. Không nên mặc áo khoác màu đen
Theo nghiên cứu, màu sắc có khả năng hấp thụ và phản xạ ánh sáng, những loại quần áo tối màu sẽ bắt nắng nhiều hơn, chuyển thành nhiệt năng khiến cơ thể thấy nóng hơn, đồng thời vải màu tối cũng hấp thụ tia cực tím làm tăng nguy cơ tăng sinh và hội tụ hắc tố Melanin gây sạm đen da.
Do đó, vào mùa hè, nếu các bạn muốn dưỡng trắng hiệu quả thì tốt nhất không nên mặc áo khoác nắng màu đen mà hãy mặc các loại áo chống nắng màu sáng. Ngoài ra, khi mặc quần đen hoặc mặc váy, các bạn nên sử dụng áo chống nắng toàn thân để bảo vệ da từ đầu đến chân một cách tối đa.
Các bạn nên mặc áo khoác chống nắng sáng màu để tối ưu hóa hiệu quả dưỡng trắng da
3. Ô chống tia UV là phụ kiện hữu ích để bảo vệ da body
Các loại ô chống tia UV có phần cánh ô được thiết kế 2 lớp, may từ những loại vải sợi có khả năng chống tia UV hiệu quả lên tới 80% nên góp phần bảo vệ cơ thể toàn diện khi đi ngoài trời.
Có thể nói, ô chống tia UV kết hợp áo khoác nắng sáng màu cùng khẩu trang là những phụ kiện bảo vệ da hữu ích giúp các bước dưỡng trắng da body có thể thuận lợi phát huy hiệu quả. Vì vậy, nếu bạn đi bộ ra ngoài vào những ngày nắng nóng, hoặc cần phải đi bộ một quãng đường dài đáng kể sau khi xuống ô tô, xe máy, hãy sắm cho mình một chiếc ô có khả năng chống tia UV nhé.
4. Không nên ăn quá nhiều thực phẩm chứa Beta Carotene
Một lưu ý khác cũng rất quan trọng mà rất ít người nghĩ đến khi chăm sóc làm đẹp da chính là không ăn quá nhiều thực phẩm chứa hàm lượng Beta Carotene cao, điển hình gồm: cà rốt, bí đỏ/bí ngô, đu đủ, xoài, khoai lang mật, ớt chuông, bông cải xanh, rau bina, cải xoong, đậu hà lan, chanh dây…
Theo các chuyên gia da liễu, khi cơ thể hấp thụ lượng lớn Beta Carotene trong thời gian dài khiến da bị rối loạn sắc tố, có hiện tượng chuyển từ sáng trắng sang vàng hoặc vàng cam. Tình trạng quá tải Beta Carotene này mặc dù không gây nguy hại đến sức khỏe nhưng lại khiến làn da trở nên mất thẩm mỹ.
Không nên để làn da bị quá tải hoạt chất Beta Carotene vì sẽ gây tình trạng vàng da, phản tác dụng dưỡng trắng
5. Không lạm dụng bước tẩy da chết và đắp mặt nạ ủ body
“Không lạm dụng” là một trong những nguyên tắc bất di bất dịch trong mọi cách chăm sóc da dưỡng trắng. Đối với các bước dưỡng trắng da toàn thân kể trên, tẩy da chết và đắp mặt nạ ủ body là 2 bước chăm sóc mà các bạn tuyệt đối không được lạm dụng.
Tẩy da chết và tắm trắng thường xuyên sẽ khiến da ngày càng mỏng, yếu hơn, không có thời gian để tự tái tạo và phục hồi vì “bội thực dinh dưỡng”. Điều này dẫn tới tình trạng da không thể tăng sức đề kháng, nguy cơ bị các yếu tố bên ngoài tấn công cao hơn và càng dễ bị đen sạm, thô ráp hơn.
Kết luận
Lamercy vừa chia sẻ cho các bạn quy trình các bước dưỡng trắng da body, gợi ý sản phẩm phù hợp cùng những lưu ý quan trọng để mang lại hiệu quả cải thiện tone da chỉ sau 1 tháng. Hy vọng thông tin trong bài sẽ giúp các bạn hiệu chỉnh thành công làn da tối màu của mình cũng như duy trì được làn da mới sau “repair”.
*****
Mỹ phẩm Lamercy phân phối độc quyền tại Viện thẩm mỹ Lavender By Chang
Cơ sở Hà Nội: 19 Điện Biên Phủ, phường Điện Biên, quận Ba Đình
Cơ sở TPHCM: 60A Võ Văn Tần, phường 6, quận 3
Ship hàng toàn quốc./.